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Comment me présenter ?
J'ai commencé le programme Weight Watchers depuis le début juin 2009. Comme beaucoup, je n'y croyais pas et pourtant ça marche !
Passionné d'informatique donc avec une activité physique assez limitée, une bonne part de mes loisirs est occupée par le billard, autre activité peu physique.
J'espère que mon expérience pourra vous aider. Mes découvertes profiteront à ceux et celles qui débutent le programme Weight Watchers.
La liste des pages éditées se trouve à droite de cet article; bonne lecture !
Toute personne qui voudrait participer pour compléter, corriger ou améliorer ce blog sera la bienvenue. Vous pouvez envoyer vos articles à mon adresse e-mail ci-dessous.
Après vérification, les articles reçus susceptibles d'être édités sur mon blog paraîtront accompagnés de vos références.
Il existe assez de sites et de blogs qui proposent des recettes, donc aucune recette ne sera reproduite dans mon blog. Si vous voulez faire une référence à votre blog de
recettes, envoyez-moi son adresse et elle apparaîtra dans les liens après vérification de sa raison d'être.
Je souhaite à toutes et à tous une bonne réussite du programme Weight Watchers.
jacques.charlier@teledisnet.be
